26、喝风：脚掌外缘离地。防治：同25。 27、拧钻子：脚乱动，抓不住地，根基不牢。防治：同25。“拧钻子拔跟，传授不真”。 28、低头：不懂“虚领顶劲”乃是太极拳之纲。“低头弯腰，传授不高”。“丢掉顶头悬，白练三十年”。防治：下额里收，眼平视，头部端正，不可低头，歪头，晃头。 29、仰额。防治：同28。 30、晃脑，歪脖。防治：同28。 31、眼呆：不知目之所向。防治：眼看对方，顾视左右。“眼不旁视，足证心不二用”。“百拳之法，眼为先锋”。意念一动，眼神先动。 32、怒目：精神紧张。 33、张口 34、吐舌 35、绷嘴 36、努嘴 37、皱眉 38、胸闷：气上浮，或闭口运气发劲。 39、手颤：紧张或腰劲出不来而故意追求梢节弹抖劲。防治：注意起之于足，行之与腿，主宰与腰，行之于手。节节贯穿，从根到梢贯通一气。 40、单摆浮搁：身法不正。 41、前俯后仰。 42、左右歪斜。 43、忽高忽低。防治：升中有沉，沉中有升。 44、双重：分不清虚实。 45、断续：劲断，动作不连贯，不能一气呵成。防治：意断劲连，着着贯穿。 46、凸凹：圈弧不圆。气势不饱满为凹，动作越出方圆为凸。 47、缺陷：动作丢缺，缠丝劲丢缺，内劲丢缺。 48、不到位：动作，内劲，眼神等等不到位。 49、扛重心：倒换重心时，不懂裆走下弧，直线扛过来。 50、神弛：精神不集中，心不静。 |
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