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标题: 运动后不要马上洗冷水澡或吹电扇、开空调 [打印本页]

作者: zp_china 时间: 2012-8-16 18:56
标题: 运动后不要马上洗冷水澡或吹电扇、开空调

运动后不要马上洗冷水澡或吹电扇、开空调

因为运动后全身各组织器官新陈代谢加快，皮肤中的毛细血管大量扩张，此时如果马上洗冷水澡或吹电风扇，毛细血管遇冷马上收缩，汗腺关闭，不但会使人感到更加热不可耐，也会打乱体内器官的正常功能，容易患伤风感冒。

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