纳速健身
标题:
人体惯性,内力,内家练法小议
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作者:
yaokai
时间:
2009-11-4 20:00
标题:
人体惯性,内力,内家练法小议
利用人体体重的惯性力量来形成打击力的搏击术很多。比如拳击,散打,泰拳等现在所有的搏击,都是最大的利用人体体重或人体局部重量的惯性加上人体关节的伸缩产生的能量,来对对方造成打击力。
但内家拳不是。
人体重量形成的伸缩,惯性形成的冲击力,在内家拳里面,叫拙力。
内家拳的内力,是内气形成的对生命体的生理系统的冲击效果。所以,内力能无距离发力打人。
内气外用,就是内劲。内气内用,就是养生。这也是内家拳能全面改变体质和心性的原因。
内家拳是以内力为用。世面上已经有几十年无人能练出内力了。所以,也少人能识别。
那些外家练法,只能消耗,不能产生内气内力。内力打人,不必呲牙咧嘴,吹胡子瞪眼。它只需接触上对方躯体就可以。所以,内家拳临阵没有什么招法,硬打硬进无遮拦。所以,郭云深一个崩拳能打遍天下。不是崩拳厉害,是他内功厉害。
内家拳练法,就算是连续打上两个小时三个小时的拳,也不会出现气喘吁吁,面红耳赤现象,因为它的练法完全是气行于内。而目前世面流行的练法,别说两三个小时,就是十分八分钟,也上气不接下气了。外表看着气势威武,惊天动地。那只是拉屎攥拳头,假横。
现在流行的形意拳论,基本是完整的。但大体分为:练法,临阵用法,功境状态描写。
很多人分不出那些是练法,那些是用法,那些是功境描写。所以,就造成胡解。
而练法方面,个人体质,思想,性格各异,重点在功夫进阶过程中来修正,所以,拳论难以表达。加上内功一旦落于文字,就有了局限,因为内气是无形无相的,其性状和运转机制难以描述准确。大半要靠体证来参究。
内家真传,注定要没落。因为它不是乡野村夫所能理解,所能练上身。
本人愿意和有内功功境的人,探讨之。
作者:
zhanlong1937
时间:
2010-4-1 16:32
不知道怎么练内劲 可否指教一二 引导一下入门
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