纳速健身
标题:
太极拳是晨练好,还是晚武晚练好?
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作者:
ymxsw
时间:
2012-7-27 15:42
标题:
太极拳是晨练好,还是晚武晚练好?
因为要上班的缘故,这几年都只有在晚上练拳。而且一个有近百个站点的城市,晚练辅导站也只有一个,人们都说晨练比晚练好,到底太极拳是晨练好,还是晚武晚练好?
作者:
林灵123
时间:
2012-7-29 09:56
早上练好,早上空气新鲜,头脑清醒,我认为早上比晚上好没时间晚上也可以,练比不练好。
作者:
真优美
时间:
2012-8-19 11:43
晚上练习如果光线不太亮的话个人体会人体平衡不太好,站不太稳当。
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