纳速健身
标题:
谈北方晨练
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作者:
辰月
时间:
2011-11-18 10:40
标题:
谈北方晨练
最近，长春下了小雨转中雪，雪后地面很滑。早晨晨练要十分小心，严防跌倒，造成伤痛。现在东北的天气，退休的拳友们最好在太阳出来以后，再到户外锻炼。一是空气好；二是阳光普照；三是气温还会提高一些。这不单有利于晨练，还可以增加光照，补充钙的吸收。真的，何乐而不为呀！
作者:
江南雨
时间:
2011-11-18 19:52
雨雪天气千万注意安全。
作者:
辰月
时间:
2011-11-20 14:59
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江南雨
的帖子
谢谢关照。劳逸结合。。。。。。。。。。。。。
作者:
江南雨
时间:
2011-11-20 19:01
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辰月
的帖子
。。。。是的。。。。
作者:
子兰
时间:
2011-11-22 17:48
你的佳作告诉我们：北方已经进入冬天了！安全第一哦！！
作者:
辰月
时间:
2011-11-24 08:20
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子兰
的帖子
只是几句话，戏称佳作，不好意思啦！谢谢爱妹关照！
作者:
子兰
时间:
2011-11-24 09:25
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辰月
的帖子
.....................................
作者:
太极妞妞
时间:
2011-12-6 19:48
辰月老师提醒的很及时啊，冬天雾大特别是老年朋友一定要科学锻炼。
作者:
辰月
时间:
2011-12-7 09:24
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太极妞妞
的帖子
谢谢小师妹的支持和阅读。
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雨雪天气千万注意安全。
。。。。是的。。。。
.....................................谢谢小师妹的支持和阅读。