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标题: 太极拳是整体健康术 [打印本页]

作者: 菊爱太极 时间: 2011-10-28 10:27
标题: 太极拳是整体健康术
太极拳不只是人体外部形体的运动，而且还是促进人的五脏六腑、经络气血的运行，是内外兼练，性命双修、形神具备的一种最佳的整体运动形式。俄罗斯人称中国的太极拳是一种“整体健康术”。

作者: 辰月 时间: 2011-10-28 10:54
太极拳是内家拳，内外兼修，持之以恒，久练必见效。

作者: 辰月 时间: 2011-10-31 09:16
回复菊爱太极的帖子

“老师”不敢当，还是称作拳友吧，常交流噢！

作者: 太极妞妞 时间: 2011-11-4 15:54
感谢分享

太极拳也是哲学拳内含更多的做人道理........

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