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标题: 深秋晨练要防感冒 [打印本页]

作者: 辰月 时间: 2011-10-12 11:06
标题: 深秋晨练要防感冒
现已是深秋，东北的早晚气温是很凉的，不要受“春捂秋冻”的误导，早起晨练时一定注意保暖，特别年龄大一些的朋友更应注意，以防感冒。笔者在前几天降温时，由于没有及时添加衣服就去户外打拳，受风寒而患感冒，用了几天药才好。以此告诫大家。

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