纳速健身

标题: 积极参加各种健身活动 [打印本页]

作者: 辰月 时间: 2011-9-21 17:03
标题: 积极参加各种健身活动
只要身体好，运动不可少。要自觉参与走步、打拳、跳舞、爬山、游泳等活动。。。。。。。要融入大自然之中，做各种健身运动。切不可沉溺网络、麻将、电视之中，不要做宅男宅女。否则，会影响你的生活质量。

作者: 江南雨 时间: 2011-9-22 22:31
总结的太好了。。。。。。。

作者: sclsmblj 时间: 2011-12-18 21:27
今年退休给朋友学习太极拳后，我最喜欢的麻将也不打了，朋友们都感到奇怪，太极拳有这么好的吸引力吗？我说是呀，打太极拳不尽能强身健体，还能锻炼人的意志。有一首歌曲有一段词就写的好：九经磨砺养正气、内修外练意志坚。

作者: 辰月 时间: 2011-12-19 07:33
回复 sclsmblj 的帖子

欢迎你，朋友！希望你坚持持久的做下去。会有好的效果！！

作者: sclsmblj 时间: 2011-12-19 17:10
谢谢。我们这个地方是一个小山区，练太极的人不多，又没有一个老师指导，我就是上网在电脑上学习。

作者: 辰月 时间: 2011-12-20 07:18
回复 sclsmblj 的帖子

好啊，很聪明的。我们可以网上交流。

欢迎光临纳速健身 (https://nasue.com/)