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标题: 夏天中暑后五忌 [打印本页]

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作者: 柳浪闻莺    时间: 2011-8-20 13:28
标题: 夏天中暑后五忌

       1、忌大量饮水——应采用少量、多次的饮水方法；
       2、忌大量食用生冷瓜果——重者会出现腹泻，腹痛；
       3、忌吃大量油腻食物——应少吃油腻食物，以适应夏季肠胃的消化能力；
       4、忌纯补——或使已经逐渐消退的暑热复燃；
       5、忌偏食——应以清淡饮食为主。

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作者: 江南雨    时间: 2011-8-21 17:00
说的有道理，中暑也等于生场小病，得慢慢的吃慢慢的补。

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作者: 柳浪闻莺    时间: 2011-8-22 12:19

江南雨 发表于 2011-8-21 17:00
说的有道理，中暑也等于生场小病，得慢慢的吃慢慢的补。

是哦，如果体质差点的话，要调理很长时间才能“调回原样”，与其这样还不如不要贪嘴

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作者: 江南雨    时间: 2011-8-22 12:32
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哈哈哈哈，管住嘴巴还是有难度的，为了健康努力吧。

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作者: 柳浪闻莺    时间: 2011-8-22 14:16

江南雨 发表于 2011-8-22 12:32
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哈哈哈哈，管住嘴巴还是有难度的，为了健康努力吧。 ...

是啊，“病从口入”，原来单指清洁；现在指的范围可大得多了。

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作者: 江南雨    时间: 2011-8-22 14:26
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看多了有点没感觉没方向咯。审美疲劳吧

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作者: 柳浪闻莺    时间: 2011-8-22 15:09

江南雨 发表于 2011-8-22 14:26
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看多了有点没感觉没方向咯。审美疲劳吧

是的，我也有这种感觉，看多了就不想看了。因为如果都是真的、正确的，那还有什么东西是能吃的？

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