纳速健身
标题:
诠释真太极拳,就三个字
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作者:
hld16888
时间:
2011-8-7 16:17
标题:
诠释真太极拳,就三个字
诠释真太极拳,就三个字:头一个字:纯。说白了,就是“不杂”。
要去除一切乌七杂八的“理法”(比如假大师胡吣的:中轴,中定,点,面,大钟,力点,
劲源,劲别,虚灵顶劲, 沉肩坠肘, 含胸拔背, 舌顶上腭, 气沉丹田, 丹田内转......等等
等等,不一而足),将这些鸡零狗碎,统统清除,只留下两个字:呼吸,就行了、就是了、
就有了。
这本身就暗含呼吸之玄机:先无(排空),才有(气机、奇迹);有了, 归无;无有、有无
,循环往复。
真太极行拳,全身无一处不呼吸——
里里外外、进进出出;
前前后后、一任一督;
上上下下、通天入地;
左左右右、虚实相呼。
如果有人来问我,太极里面有什么? 我会真诚地对他讲:除了呼吸没什么。
作者:
江南雨
时间:
2011-8-12 19:37
真的学习了。。。。。。。。。
作者:
上士班长
时间:
2011-9-1 08:28
有点道理,吐呐是一切运动的根本!
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