纳速健身

标题: 太极中英文招式 [打印本页]

作者: awagink 时间: 2009-8-16 20:04
　　二十四式简化太极拳

　　第一式起势 Starting Posture

　　第二式左右野马分鬃 Part the Wild Horse's Mane on Both Side

　　第三式白鹤亮翅 White Crane Spreads its Wings,

　　第四式左右搂膝拗步 Brush Knee and Twist Step on Both Side ,

　　第五式手挥琵琶 Hold the Lute

　　第六式倒卷肱 Forearm Rollings on Both Sides

　　第七式左揽雀尾 Grasp the Bird's Tail-Left Side

　　第八式右揽雀尾 Grasp the Bird's Tail-Right Side

　　第九式单鞭 Single Whip ,

　　第十式云手 Cloud Hands

　　第十一式单鞭 Single Whip

　　第十二式高探马 High Pat on Horse

　　第十三式右蹬脚 Kick with Right Heel ,

　　第十四式双峰贯耳 Twin Peaks

　　第十五式转身左蹬脚 Turn and Kick with Left Heel,

　　第十六式左下独立式 Push Down and Stand on One Leg-Left Style

　　第十七式右下独立式 Push Down and Stand on One Leg-Right Style

　　第十八式左右穿梭 Work at Shuttles on Both Side

　　第十九式海底针 Needle at Sea Bottom

　　第二十式闪通臂 Flash the Arms

　　第二十一式转身搬拦捶 Turning body, Pulling, Blocking and Pounding

　　第二十二式如封似闭 Apparent Close up

　　第二十三式十字手 Cross Hands
　　第二十四式收势 Closing Form

　　三十二式太极剑

　　第一式并步点剑 Stand with Feet Together and Point Sword

　　第二式独立反刺 Stand on One Leg and Back Thrust Sword

　　第三式仆步横扫 Crouch Stance and Sweep Sword

　　第四式向右平带 Withdraw Sword Rightward

　　第五式向左平带 Withdraw Sword Leftward

　　第六式独立抡劈 Stand on One Leg and Parry with Sword

　　第七式退步回抽 Step Backward and Draw Sword Back

　　第八式独立上刺 Stand on One Leg and Pierce Sword

　　第九式虚步下截 Empty Stance to Interrupt with Sword

　　第十式左弓步刺 Left Bow Stance and Thrust Sword

　　第十一式转身斜带 Turn to Withdraw Sword Obliquely

　　第十二式缩身斜带 Bend Body to Withdraw Sword Obliquely

　　第十三式提膝捧剑 Lift Knee and Hold Sword in Both Hanks

　　第十四式跳步平刺 Jump Step and Thrust Sword

　　第十五式左虚步撩 Left Empty Stance and Cut upward Sword

　　第十六式右弓步撩 Right Bow Stance and Cut upward Sword

　　第十七式转身回抽 Turn to Draw Sword Back

　　第十八式并步平刺 Stand with Feet Together and Thrust Sword

　　第十九式左弓步拦 Left Bow Stance and Parry Sword

　　第二十式右弓步拦 Right Bow Stance and Parry Sword

　　第二十一式左弓步拦 Left Bow stance and Parry Sword

　　第二十二式进步反刺 Advance to Back Thrust Sword

　　第二十三式反身回劈 Turn Back to Hack Sword Backward

　　第二十四式虚步点剑 Empty Stance and Point Sword

　　第二十五式独立平托 Stand on One Leg and Hold Sword

　　第二十六式弓步挂劈 Bow Stance and Parry and Hack with Sword

　　第二十七式虚步抡劈 Empty Stance and Parry with Sword

　　第二十八式撤步反击 Withdraw Step to Beat Back

　　第二十九式进步平刺 Advance to Thrust Sword

　　第三十式丁步回抽 T-step and Draw Sword Back

　　第三十一式旋转平抹 Rotate to Slice Horizontally with Sword

　　第三十二式弓步直刺 Bow Stance and Thrust Sword

　　四十二式太极剑

　　第一式起势 Starting Posture

　　第二式并步点剑 Stand with Feet Together and Point Sword

　　第三式弓步斜削 Bow Stance and Cut Obliquely

　　第四式提膝劈剑 Lift Knee and Chop Sword

　　第五式左弓步拦 Left Bow Stance and Parry Sword

　　第六式左虚步撩 Left Empty Stance and Cut Upward with Sword

　　第七式右弓步撩 Right Bow Stance and Cut Upward with Sword

　　第八式提膝捧剑 Lift Knee and Hold Sword in Both Hanks

　　第九式蹬脚前刺 Heel Kick and Thrust Sword

　　第十式跳步平刺 Jump Step and Thrust Sword

　　第十一式转身下刺 Turn Body and Thrust Down

　　第十二式弓步平斩 Bow Stance and Cut Horizontally

　　第十三式弓步崩剑 Bow Stance and Tilt Sword

　　第十四式歇步压剑 Rest Stance and Press Sword

　　第十五式进步绞剑 Advance and Circle with Sword

　　第十六式提膝上刺 Lift Knee and Thrust Sword

　　第十七式虚步下截 Empty Stance to Interrupt with Sword

　　第十八式左右平带 Withdraw Sword to Both Sides

　　第十九式弓步劈剑 Bow Stance and Chop Sword

　　第二十式丁步托剑 T-stance and Hold Sword

　　第二十一式分脚后点 Toes Kick and Point Back

　　第二十二式仆步穿剑 Crouch Stance and Thrust Sword

　　第二十三式蹬脚架剑 Heel Kick and Block Sword

　　第二十四式提膝点剑 Lift Knee and Point Down

　　第二十五式仆步横扫 Crouch Stance and Sweep Sword

　　第二十六式弓步下截（左、右）Bow Stance and Interrupt on Both Sides

　　第二十七式弓步下刺 Bow Stance and Thrust Sword

　　第二十八式右左云抹 Wave Sword on Both Sides

　　第二十九式右弓步劈 Right Bow Stance and Chop Sword

　　第三十式后举腿架剑 Raise Leg Backward and Block

　　第三十一式丁步点剑 T-step and Point Sword

　　第三十二式马步推剑 Horse-riding Stance and Push Sword

　　第三十三式独立上托 Stand on One Leg and Hold up Sword

　　第三十四式进步挂点 Advance to Parry and Point

　　第三十五式歇步崩剑 Cross Stance and Tilt Sword

　　第三十六式弓步反刺 Bow Stance and Back Thrust Sword

　　第三十七式转身下刺 Turn Body and Thrust Sword

　　第三十八式提膝提剑 Lift Knee and Sword

　　第三十九式步行穿刺 Walk and Pierce Sword

　　第四十式摆腿架剑 Wave Leg and Block Sword

　　第四十一式弓步直刺 Bow Stance and Thrust Sword

　　第四十二式收势 Closing Form

作者: 美妮儿 时间: 2009-10-28 18:32
太极是指道的性质和状态,而不是实体的概念.

作者: yxm_401 时间: 2011-4-14 11:42
正是我要找的，谢谢！

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