纳速健身

标题: 太极 [打印本页]

作者: 放松心情 时间: 2009-9-29 19:04
练拳不练功，到老一场空。练功不练拳，到老练不全。

作者: 美妮儿 时间: 2009-10-28 18:17
是不是“内练一口气，外练筋骨皮”。

作者: caofp 时间: 2010-7-17 22:18
是

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