纳速健身
标题:
三角饭团——剩饭变身美味早餐
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作者:
awagink
时间:
2009-8-17 19:37
标题:
三角饭团——剩饭变身美味早餐
剩饭大变身之二
进入牛年以来最大的感受就是:咋跟牛似的忙得没完没了了?事赶事、活压活,现在才知道,牛真是一种让人敬佩的生灵。人再忙再累,还能给自己找点乐,还能转转脑子偷点闲,再大不了还能甩手撂挑子咱不伺候了不行吗?!但牛不行,它连抱怨的机会都没有,因为它不会说话。嘿嘿~
因为忙,所以睡得少、吃得也简单,无奈呀~~;因为忙,所以健身的事已经停了快半个月了,心痛呀~~我的09年家庭计划难道要搁浅?!还是因为忙,答应网友的膳食建议也没功夫写,内疚呀~~还有我的菜园子,从去年公婆来了之后到现在,我似乎就没了时间和精力管理花花菜菜。今年立春后我就命令老公把新土买回来了,我说我要整理菜园子,给它们换新土。但现在,那些土还安静地躺在麻袋里……好像还有不少计划要做而置之脑后的事……
不过话说回来,忙归忙,已经开始的我无论如何是要坚持下去的。我不会让小喇叭里健身记录的缺勤天数超越出勤的。我不会停止写博哪怕一个星期只更新两三篇我也要坚持。我要整理菜园子整理我的生活……
这个寿司早餐漂亮吗?呵呵~~剩米饭做的。讲究的人会说寿司必须要用日本米,说日本米香、筋道。还要买专门的寿司醋。我可没条件花几十元去买那贼贵的日本米,更没时间去寻那专门的寿司醋。咱这五常大米也不错,虽然是剩米饭也一样能糊弄出好吃好看的寿司出来。哈哈哈~
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做法:
1、剩米饭放入微波炉中高火加热1分钟,取出加醋拌匀
2、萝卜丁放入米饭中拌匀
3、案板上铺保鲜膜,放入米饭,压平,放入香菇丁和豆豉
4、拉起保鲜膜四角,将米饭裹成球状,再将饭团整理成三角形,把紫菜条贴一边粘在饭团上即可
备注:
1、里面的菜料随意哈,你有啥放啥,想吃啥放啥。
2、会有朋友问这个三角形咋整理出来的吗?那我先提前答哈:我没三角模具,我是把饭团放进一个乐扣的盒子里,利用盒子的一个角来整理成型的:)
作者:
lzg6800
时间:
2009-8-17 21:29
不错不错!!!!!!
作者:
晔子
时间:
2009-9-11 20:10
啊?那不是有点象……什锦剩饭团子吗?就是搁了醋。不过一整象寿司了,哈哈,太妙了,改天也做做~~
作者:
我想学打拳
时间:
2009-9-25 11:15
可以试一试。
作者:
fong33
时间:
2010-12-19 08:03
楼主分享的很實用,谢谢您的东东!
作者:
yshuzs
时间:
2011-4-29 00:49
谢谢楼主分享,可以试试。
作者:
柳浪闻莺
时间:
2011-5-26 13:58
不错啊,做起来还算方便,哈哈,有兴趣一试!
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