纳速健身
标题:
四维太极扇全套视频 时长57:29
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作者:
awagink
时间:
2009-8-2 12:34
标题:
四维太极扇全套视频 时长57:29
四维太极扇是“四维太极”系列运动套路之一。它以
太极拳
理为指导,吸收内外家技法融冶为一个有机整体。以扇子为运动器械,表现各种
武术
攻防动作。全套38个式子,以横弓步、歇步、仆步、跪步、独立步、交叉步等步型为主,有多种平衡难度动作,扇法凌厉,姿势优美,形式活泼,有较深的艺术内涵和较强的武术攻防意识;有以意导动、柔和连贯、虚实互变、动静相兼、节奏鲜明、击拍清脆、气氛活泼的特点。具有广泛的普及性、表演娱乐性、攻防实用性和健体强身性。
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作者:
lqlelw
时间:
2009-8-21 21:27
我能下载吗?
作者:
iyueqi
时间:
2009-10-26 11:39
谢谢楼主
作者:
我想学打拳
时间:
2009-11-3 14:55
蛮好看的。
作者:
sxszly
时间:
2009-11-23 17:42
我也想下载。地址在哪?
作者:
moyankk
时间:
2010-4-2 11:09
谢谢楼主的分享,很好的视频,收藏了!
作者:
xiaomagie
时间:
2010-12-12 16:34
谢谢楼主分享了,收藏了。。。
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