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标题: 我的健身之路 [打印本页]

作者: bigdaddy 时间: 2011-5-15 09:17
标题: 我的健身之路
我今年74岁。
八年前，到上海定居，当时，66岁，肩周炎很厉害，孩子带我去伤科。治疗好久也不行。
后来，无意间和他们一起做操，就学了太极拳，从跟学，到领学。一打就是8年，肩周炎好了。
后来，逐渐扩展到太极剑，十八法，等等，每天打起来浑身同泰。生命在于运动。

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