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标题: 给力的论坛 [打印本页]

作者: quarter 时间: 2011-5-1 19:09
标题: 给力的论坛
这是我从事太极生涯中遇见过最给力的论坛了，本人先谈谈练太极拳内劲的经验和感觉，以抛砖引玉。
正确、持续、认真打太极拳三个月左右产生明显气感，身体许多部位发麻、发热。持之以恒练习三年左右，内劲先在上肢豁然贯通，感觉是丹田充实，两臂内部突然产生一股新的力量，这股从未体验过的力量随着两臂的运动而不停地流动，流到哪里都产生一种沉重的劲感。此时打拳兴趣盎然，身心舒畅，豁然开朗。多年前这种内劲贯通的感觉至今仍记忆犹新、难以忘怀！

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