纳速健身
标题:
未识太极,却想太极
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作者:
the1man
时间:
2011-4-28 17:45
标题:
未识太极,却想太极
Hi,各位好。一生忙忙碌碌,一部分的生命都给了工作,很少能静下心来关心自己的身体,现在退休回家了,想活动活动身体,舒展舒展筋骨。早就听说太极拳适合老年人学习,是老年人锻炼身体的不二之选。可太极拳套路复杂,动作颇多,不是一天两天能学会的。另外,想找个师傅学习也非易事,最先想到的是上网去找点教学太极拳的视频,跟着视频学习,不是也可以的吗?先学点架式,然后再去体会拳中之奥妙,也是可行的。再者,本意只是学点架势,为了活动筋骨的,就像做广播操一样,所以,只求神似即可了。
于是上网搜索太极拳之视频,结果就来到了这个论坛,看中了陈氏太极56式视频,决定下载后自学之。论坛要求完成任务,其中有一项即为要发主题说说学拳的经历。本人还未学习,哪来的经历?所以只发个头吧,如果我能坚持下来的话,经历的身段和尾巴以后接着再续。不知能否持续下去,很想看看别人自觉太极的经历,以作本人学习太极之鉴。
就此打住。先完成论坛任务再说。呵呵。
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