纳速健身
标题:
太极拳的变化
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作者:
降龙罗汉
时间:
2011-4-25 19:28
标题:
太极拳的变化
太极拳随着时代的变化,由以前的技击变成了现在的表演,我个人认为太极虽有120种,但是万变不离其宗,练太极的人的目的都是一样的,只是在练得时候不要和自己的肌肉关节做对,有很多人为了达到欣赏的效果,导致自己呼吸不畅,肌肉拉伤,骨骼扭伤,这是我不希望看到的
作者:
zgy8689
时间:
2011-4-29 19:08
有很多人为了达到欣赏的效果,导致自己呼吸不畅,肌肉拉伤,骨骼扭伤,这是我不希望看到的
作者:
blt
时间:
2011-5-23 22:37
谢谢提醒,今后练拳要注意。
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