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标题: 习拳体会 [打印本页]

作者: CRH 时间: 2011-3-31 10:52
标题: 习拳体会
一次偶然的机会,有缘跟随陈老师学习太极拳,刚开始练习的时候方向和动作都跟不上,完全不能体会每一个动作其中的精华,后来,经过老师不厌其烦的精心指导,在动作和方向上的协调性大大得到了提高,而且对太极拳也产生了浓厚兴趣。通过每天的练习,平常的伤风感冒少了,身体上的一些小疾病也不见了,特别是对颈椎病得到了很大的缓解,每天上下班神清气爽。

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