纳速健身
标题:
练太极拳给我的感觉
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作者:
舞者
时间:
2011-3-29 14:24
标题:
练太极拳给我的感觉
很早以前,我就和同事们开始学太极拳,还经常参加太极拳比赛。那个时候就是感觉好玩,没有真正的领会太极拳的内涵它的精髓,总是感觉太极拳的速度太慢,我这个急性子不合适练习,再说心也静不下来,于是就开始和同事们练起了广场舞,那激昂的音乐,确实能把人的情绪调动起来。
但是,我同时也没有放下太极拳的锻炼,这几种运动锻炼下来,我有了新的认识,太极拳的音乐优美都是纯民族的,一套拳打下来,我感觉心情是舒畅的,身体的各个部分都感觉很舒服,而广场舞跳下来,虽然出了一身汗,但是感觉很累,也很不舒服。于是,我现在开始喜欢上打太极拳了,最好的还是民族的,最悠久的也是民族的,最长命的也是民族的。
作者:
紫色年华
时间:
2011-11-3 11:34
最好的还是民族的,最悠久的也是民族的,最长命的也是民族的。
作者:
样样精通
时间:
2011-12-16 06:15
支持你,很好。
作者:
sclsmblj
时间:
2011-12-21 21:57
通过这几个月的太极拳练习,感觉还是传统太极拳对养生有极大的好处。套路太极拳只是好看而已。
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