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标题: 初学体会 [打印本页]

作者: crazystones    时间: 2011-3-27 09:09
标题: 初学体会
最近老生病,让自己觉得,年纪轻轻,身体却已像个老人,动不动就感冒,因此想通学习健身的相关武术操来达到增强体质的效果。机缘在论坛上下载了健身气功易筋经,呵呵,选择这门气功完全是因为武侠小说看多了,开始学习是很是很有激情的,积极性很高,但几天下来就发现自己毅力不够,容易三天打鱼两天晒网的,这样怎么行啊,所以我一定要让自己克服困难,坚持练习,一方面达到强身的目的,另一方面以磨练自己的毅力,这样才不愧为中华男儿嘛。易筋经是少林百年传承的武学精髓,是先辈无法历练下铸就的,即想强身健体,就要努力练习,相信只有坚持就有一天可以达到自己的目标。哈哈,小弟初学,望前辈多多指教。




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