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标题: 怎么去黑眼圈! [打印本页]

作者: liangxiuzi    时间: 2011-2-24 20:39
标题: 怎么去黑眼圈!
  身体皮肤以眼周部分最薄,且黑色素活动非常旺盛,加上年龄增长、外来刺激等因素作祟,很容易出现各种问题,黑眼圈的出现就在所难免!
其实,每个人或多或少都会有黑眼圈的困扰。别担心,只要了解自己属于哪一类型黑眼圈,就可以针对不同类型找到解决办法,从而从保养步骤到平常生活饮食等习惯的改变来彻底击退恼人的“眼色问题”。
你的黑眼圈属于哪一类型?
很多人常搞不清自己属于哪种类型的黑眼圈,而要想对症下药,就必须做出正确判断。
三大类黑眼圈:
青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型。
黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈。
咖啡色黑眼圈:眼周色素沉着或肌肤黯沉导致的色素型黑眼圈。

CHECK方法
方法一:用指腹将下眼睑轻轻扯平,以观察黑眼圈是否减淡。

方法二:手举镜子,脸上抬约45度,观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。

IF:下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈
IF:下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈
IF:下眼睑扯平后颜色不变淡 + 仰脸时黑眼圈依然健在 = 咖啡色黑眼圈
血液循环不佳的青色黑眼圈
因血液循环不佳导致的淤血状况透过薄薄的眼皮呈现出来,肤色白皙的人更明显。

CHECK POINT
颜色:青色,疲倦时会加深为乌青色。
范围:从眼头到下眼窝均会出现,大小因人而异。
谁最容易出现青色黑眼圈?
◎惧冷症体质、血液循环不佳的人;
◎运动不足、整天坐着不动的人;
◎睡眠不足、生活作息不规律的人。
眼袋、浮肿阴影的黑色黑眼圈
随着年龄增长,下眼睑变得松弛,导致眼袋变大,从而形成黑色阴影,看上去就像是黑眼圈。

CHECK POINT
颜色:淡灰色到深灰色。
范围:下眼睑、眼袋下方,形状较细长。
谁最容易出现黑色黑眼圈?
◎皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人;
◎眼睛本来就大、五官深邃的人;
◎容易水肿的人。
色素沉着的咖啡色黑眼圈
因下眼睑部位有色素沉着或因外来刺激导致眼周肤色黯沉。

CHECK POINT
颜色:呈现深浅不一的咖啡色,伴有肤色不均问题。
范围:大多出现在眼头部位,上下眼窝均有,范围较大。
谁最容易出现咖啡色黑眼圈?
◎常晒太阳或防晒功课没做好的人;
◎天天化妆但卸妆不彻底的人;
◎体质过敏、喜欢揉眼睛的人。

打击青色黑眼圈
青色黑眼圈代表:蓓蓓,25岁,自由职业
状况描述:我有严重的惧冷症,睡眠不足时黑眼圈特别深,加上我皮肤白就更难掩饰。
饮食:为保持身材时常控制饮食,只吃蔬菜沙拉,喜欢喝冷饮。
睡眠:凌晨2点才入睡,但能确保每天平均睡到8小时。
运动:每星期固定泡澡3次,因为忙,所以几乎没什么运动时间。

抓住元凶
1、导致血液循环不佳的第一原因就是惧冷症,常喝冷饮或喜欢冰品的人要多留意。
2、疲劳、睡眠不足、运动不够都是导致血液循环不佳的原因。

这样绝对NG
一天之内喝若干杯冷饮
冷饮往往是导致身体变寒、血液循环不畅的原因,进而会导致黑眼圈,因此必须改喝温热饮料。

用力揉眼睛
别以为大力揉眼睛也算促进血液循环,这样反而会对肌肤造成伤害,甚至产生细纹。

习惯改变,对抗青色黑眼圈
购买具有促进血液循环效果的眼霜,加上穴道按摩与饮用温热饮料,并且每天半身浴泡澡,就可彻底解决血液循环问题。

少吃沙拉,多吃温性蔬菜
常吃沙拉会导致身体受寒,即使在减肥过程中也不能只吃冷食,最好能以烫青菜或蔬菜汤代替,以避免身体受寒。

养成喝温茶的习惯
严格控制冷饮的摄取量,多喝热饮,尤其是蜂蜜红茶对于身体保暖效果佳。
泡澡可以改善血液循环。
养成每天泡澡的习惯有助于让身体新陈代谢变好,这样即使到冬天也不会手脚冰冷。

按压头顶穴道
梳头时顺便按压头顶穴道,如此可以改善血液循环,让肌肤变美。

动作解决,冷热交替促循环
交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环,紧急解决青色黑眼圈问题。
准备的物品:脸盆、微波炉、保鲜膜、两条毛巾。
1、在脸盆内倒入冷水,再加入冰块,再将毛巾浸泡1分钟左右制成冰毛巾(若没有冰块可用冰水代替)。
2、毛巾变冷后拧去水分,但注意不要拧得太干,否则毛巾会无法保持温度。

3、将另一条毛巾完全浸湿后,用保鲜膜包好放进微波炉里加热大约1分钟备用。
4、仰头,将冰毛巾折叠敷在眼睛上,直到觉得脖子累时停止。

5、此时换热毛巾敷眼睛,冷热交替让血液循环更佳。记住,必须冷热敷交替做5次。

注意!热敷可别烫伤肌肤
在热敷时,务必注意热毛巾的温度不超过42℃,否则会加快肌肤老化。




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