纳速健身
标题:
太极拳心德
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作者:
daluge1234
时间:
2011-2-11 22:01
标题:
太极拳心德
我开始学太极是上年中,因为辞职后很空闲,身体闲着就变得弱。回家后老妈就提倡我去学点武术太极或瑜伽。当时我还是蛮抱怨的:“你的太极太慢了!打的我很郁闷!” 老妈就教我开始练陈式太极拳,比较急速有力,也适合我这些年轻人。真的是台下十年功啊,看到视频的老师和老妈的动作都是到位有力,可是自己打出来就是软趴趴的,没型没力。太打击了。
学的不是很好,不过陈式太极对我来说,健身真的很不错。还得慢慢练。
下年回家,在给老妈买把新剑,上次她香港比赛的了奖,剑不好,一直和我唠叨呢。
最后,希望大家愉快!
作者:
汇溪成海
时间:
2011-2-12 09:00
朋友,很好啊,学的越早越好,进步一定很快。祝福你。
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