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标题: 学太极拳的初衷 [打印本页]

作者: smuzyc 时间: 2011-1-29 17:38
标题: 学太极拳的初衷
本人今年66岁，自中年后，身体健康，但是就有一个毛病，经常腰疼，行动都会影响，偶然的机会接触了太极拳，使我产生了浓厚的兴趣。
为了强身健体，摆脱腰痛的毛病，开始练习太极拳。
练习太极拳，动作比较缓慢，不会太累，适合老年人练习
自从练习后，身体一直不错，我希望我能一直坚持下来
不知道大家练习太极拳的初衷是什么？
欢迎大家一起分享，谢谢

作者: 太极妞妞 时间: 2011-1-29 20:23
谢谢朋友分享，回答你的问题学练太极拳的初衷当然是为了锻炼身体了。身体好心情就好

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