纳速健身
标题:
感悟太极拳的要领
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作者:
jjyth
时间:
2011-1-26 17:51
标题:
感悟太极拳的要领
太极拳的要领,是学太极拳的人必须遵循的方法。不按太极拳的要领锻炼,不去体会、感悟太极拳的要领,尽管架子比划像太极拳,但是,那只能说像,并不是规范的太极拳,也收不到太极拳的效应和好处。
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