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标题: 初学孙式形意拳 [打印本页]

作者: zzjnl 时间: 2011-1-24 14:05
标题: 初学孙式形意拳
三体式站了4个月,是自己跟张烈老师的网站学习的.大腿的肌肉增长很快,可是,如果严格按照要求的话，站不过3分钟. 看到论坛上有的前辈能站几个小时,望各位前辈指点.

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