纳速健身

标题: 只因好奇才开始学习 [打印本页]

作者: topmalin    时间: 2011-1-14 00:58
标题: 只因好奇才开始学习
在观念中一直认为太极是属于老年人的运动。办公室里一些中年大姐说要学八段锦,以为同事主动教大家,起初只是凑个热闹。没想到,从八段锦开始,练了几天,我的颈椎居然没在疼过。然后便坚持了下来,突然有一天发现腰间的赘肉不见了,狂喜。一定要坚持下去。
     我30岁,但是身体年龄可定远远不止这个年龄,庆幸自己现在接触了太极。一切刚刚开始,我会一直努力的,现在学完了养生太极掌第一套,第二套已经在学了。找了音乐很久,在这里找到了,有了论坛的支持坚持下去的信心会更足。为了健康,努力中。




欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/) Powered by Discuz! X3.4