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标题: 练太极拳要趁年轻 [打印本页]

作者: yihechongtian 时间: 2011-1-12 08:57
标题: 练太极拳要趁年轻
咱年龄不算很大，但练习太极拳已经5个年头了，每当和同事交流的时候，他们总是说等退休了再练。
其实，太极拳不是老年人的专利，它只是也适合老年人锻炼而已。
咱认为。练习太极要趁早，趁着胳膊腿还没生锈的时候，开始吧！

作者: lqxxqw 时间: 2011-1-12 14:49
我有同感，等年龄大了再练，练不动了，诸不知练柔一套拳需要花几年的功夫！太极拳不是广播操，需要扎实的基本功。

作者: 太极妞妞 时间: 2011-1-12 15:48
楼主说的太好啊，习练太极拳真的要早早的就开始啊。很多动作年龄大了就做不到位了。希望年轻朋友们都能积极习练太极拳。把我们中国的传统武术发扬光大

作者: xian.zhang 时间: 2011-1-12 16:09
楼主说的很有道理，我现在50多岁了，就觉得有些动作做不到位了，前一阵膝盖痛，按照纳速老前辈的指教，架势放高一点，坚持了一段时间，现在膝盖反倒不痛了。年轻人早点练吧！

作者: 汇溪成海 时间: 2011-1-13 10:36
很有觉悟，锻炼越早越好。而且进步也快。

作者: 真善美2005 时间: 2011-1-14 11:13
同感锻炼越早越好。而且进步也快！

作者: kansf 时间: 2011-1-14 19:03
同感同感，我40多都觉得练晚了，可我劝和我差不多大的人加入到我们这个行列来时，却也得到同样的回答，真是觉得遗憾。

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