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标题: 冬季打太极拳 [打印本页]

作者: 辰月 时间: 2011-1-4 14:51
标题: 冬季打太极拳
冬季在户外打太极拳，不仅可以锻炼筋骨，还可以接受阳光和新鲜空气，更重要的是进行耐寒锻炼，以坚强意志并预防感冒。好处多多，何乐而不为呀！

作者: yaojiaxiu50 时间: 2011-1-4 17:07
是啊，我也觉得是这样，但恶劣天气例外。

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