纳速健身

标题: 太极与社会活动 [打印本页]

作者: wyu 时间: 2011-1-2 06:04
标题: 太极与社会活动
我是个新手，第一次发贴。先问大家2011新年好！

我是在寻求42式太极剑陈思坦演练用的音乐时寻到这个纳速网页的。很高兴看到有这样一个供太极爱好者聚集的地方。我是还在上大学的时候，跟一位晨练的老师学的太极拳，说学也不过是照葫芦画瓢式地跟着比划下来而已。因为无讲解，故印象也不深，几年没练之后，脑中只剩下几个不连贯的动作。

重拾太极是时隔20年之后。先生回国带回一大摞有关太极健身的光碟。我最喜欢的就是北京人民大学体育部李德印教授所讲解的太极系列。他由浅入深，追根溯源每个动作，使习练者不仅只是对动作进行形体的模仿，而且了解其攻防含义，对动作有更深一步的理解。对照着光碟重学太极24式后，基本上保持练习，再没有长时间地间断过。

后来，结识了几位从国内来的喜爱太极朋友，周末偶在一起玩练，凭添另一层兴致。去年又学了42式太极扇，最近又学会了42式太极剑，现正在学练49式武当太极剑。都是非常优美而又潇洒的剑法。和朋友一起练，其乐无穷。2010年夏季，我所工作的健康局组织午间健身活动，我想这不正是一个既锻炼身体又推广中国文化的契机么？于是我自告奋勇地报名教太极拳。没想到呼啦啦报了十几个，第三·四次课时竟然多达二十几人，甚至包括一个Director。但我知道最后真正“出徒” 的不会有这么多的 -- 一窝蜂心理，虎头蛇尾现象老中老外都有。二十来个中午三个多月下来，有4个“金刚”姊妹出了徒。每个人都把这段时间的习练看成一段非常愉快的经历。我们决定2011年夏季继续我们的午间练习，我肯定将会有新人参加。

最近，我所在的城市中刚成立的一个华人社团邀请我们在其开幕式上做了太极拳和太极扇表演，很是受欢迎。这不，我们当地的一个社区组织也听说了我们的太极活动，预邀我们在其多元健身活动讲座上去做表演。这令我感到太极作为一种健身运动，正在逐步得到广泛的认可。在做为一种健身运动的同时，它同时也具有文化传播，增进与所在社区融合的功能。

作者: 秋枫ABC 时间: 2011-1-2 07:22
楼主的文章很好，太极是中华民族文化的瑰宝，我们要传播继承，发扬光大！

欢迎光临纳速健身 (https://nasue.com/)