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标题: 木兰拳中坐盘问题 [打印本页]

作者: 朱珠 时间: 2010-12-31 10:49
标题: 木兰拳中坐盘问题
我很喜欢木兰拳，但木兰拳中有个坐盘动作，我总是做不好这个动作，请各位指教一下如何让做好木兰拳中的坐盘动作，有何技巧吗？谢谢

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