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标题: 练武心得 [打印本页]

作者: junweiming 时间: 2010-12-6 19:00
标题: 练武心得
以前我把练武的人看的很神秘，很伟大。但当自己也去接触武术的时候就变的另外一会事了！练武有太多的好处了，可以使一个大腹便便的人经过一星期的练习，就能使肚子小三个皮带扣。这可以是一个奇迹了。如果没有亲眼看到过你或许不会相信，一个月后很多认识的人会变的很惊讶的看着你。当然这不是发生在我身上的事了，可以说是我们每天在一起的师弟。他练的很刻苦也很用心。也是一个很优秀的人！

         练武的好处有很多，我想大家也都知道一二吧！但你只要自己亲身体验那就是旁人无法理解的啦！其实练武并不苦的，只要乐在其中，坚持下去保证会有意外的收获。可以强身.可以防身。还有工作的时候不会觉得累，出去玩的时候也有使不完精力。可以认识很多朋友，可以使以前的小痛小病远离你，生活的质量也会大大提高。同时可以保持完美的身材。胸肌和腹肌会变的很结实。

            当然练的时候要有负责任的师傅教才好！否则不标准的话会得不偿失。很多人一直以为练武要从小时候练。其实不然，现在的青壮年也可以练的，主要是你要选好武术的套路，就象马步拳，十八掌，小洪拳之类的。没有什么大的跳跃动作。只要马步练好了，动作都不是问题。当然从小练是最好的，什么动作都可以做出来。

         现在的治安越来越差，学点防身何乐而不为呢？

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