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标题: 杨式太极拳三十七式内功述真 [打印本页]

作者: 6874 时间: 2010-12-5 21:52
标题: 杨式太极拳三十七式内功述真
在无人处似有人
在有人处似无人
运劲如抽丝
插掌如入蜜
迈步如猫行
拔腿如出泥
进退有阻
举按有物
动中有静
虚实有时
一日不练
一日即鬼
一趟拳
一分功
心静气定为基
心忘气凝为效
气息心空为丹成
心气浑一为温养
明心见性为了道…
一息行之
一息真仙！

作者: 太极妞妞 时间: 2010-12-24 19:57
非常好的总结，值得收藏

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