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标题: 真传的可以实战散手的太极长拳 [打印本页]

作者: awagink 时间: 2009-6-1 19:14
标题: 真传的可以实战散手的太极长拳
克敌制胜　以静制动  　  损刚益柔
以静观变    随动而变    坐收渔利
君子习武    才子好求    苦练冬夏
神意不丢    举手投足    恭敬有嘉
打手走义  义  身向前移  动  左右单鞭
脚踩一胎    抽身留步    边躲一方
豹虎推山    进身靠欺    高提手势
上下窥视    得机得势    摘星揽月
金蛇缠身  阳  披身撇臂  刚  蟒蛇缠身
丹田换气    犀牛望月    立即倒地
白鹤展翅    扭动身躯    搂踢缓步
跑步登山    风吹海水    巨浪突起
怀抱琵琶  意  穿化有机  静  缓步防护
左右进取    通天炮拳    前后出击
斜拉单鞭    胎步腾摇    推窗望月
照镜梳头    高探马势    脚稳快狠
单鞭拉出  阴  轻迈前足  柔  身穿袈裟
斜旋走胯    雀步斜飞    扑蝉莫属
虎豹归山    互为跟连    转身撇砍
飞鹰抓兔    泰山压顶    双锤高矗
通天炮拳  义  退步走意  动  肘底看锤
肋下防护    抽丝转桶    足下有步
白鹤穿云    循环往复    神意出击
休想逃离    海底捞针    燕子进林
闪推撇臂  阳  顺风而进  刚  老熊转身
双掌出击    双肘齐飞    单鞭拉出
里外变化    快慢有佳    手脚纷飞
穿云扎掌    旋身踢脚    两边点击
七星栽锤  意  接连不断  静  左右分脚
蹬破城池    饿虎捕食    猎物到口
豹猫扑鼠    嬉戏归西    双提双踢
互跟闪电    老熊挡路    双鞭逼力
斜飞柔进  阴  难辩东西  柔  丹田摆动
双掌迷离    提手上势    连绷带挤
顺手牵羊    神鬼难知    壳里龙行
绵随莫离    野马分鬃    斜用身躯
缓步单鞭  义  如鹰展翅  动  胎步双托
阴阳开合    仙女挥舞    闪展惊奇
渔家穿梭    上下袭击    七星掌势
静心沉气    八面来风    中正走义
自然发取  阳  金鸡独立  刚  膝打脚蹬
金猴摘果    足下有别    天鹅晾翅
蹬天入地    太子献宝    必定有诈
扭项单鞭    七星怀抱    连环掌法
周身发取  意  蛟龙合口  静  翻身起浪
迎风乘隙    顺势一腿    身换技巧
回身飞起    当空一脚    飞快跟进
搂踢指桑    打法多变    迎门踢柳
神意不丢  阴  虎狮摇头  柔  摆尾旋腰
蹲身闪推    撇臂跟进    海底捞针
捶打下撩    霸王射虎    如抱娇娘
撇臂再打　倒转阴阳　合手收势

张三丰太极拳
张三丰太极拳又名太极散手，是宋张三丰所传。其在风格特点上（练法和用法）和现在的世传太极拳有着显著的区别。此拳讲究练用一体既学会练也就学会了用，会用就能用。在用时会感到对方是送上来挨打而不是来打我。只有在实战中（而不是在推手中）能引进落，借力打力，化打合一才是真传的张三丰太极拳。本拳极其讲究和重视浑然天成，故练时先培养内功，也就是以内功成拳，自然成势。因为不用人为的摆姿和模仿姿势，所以和通过学习招式套路推手，来达到懂劲的教学方法就从根本上不具备可比性。讲究真传一句话。功夫练到时随手自妙，浑然天成。本拳在健身的理念方面，讲究技击是武术的精髓（不能防身实战就不是张三丰太极拳），健身养生是武术的根本。 QQ634968765 可以负责的说：真传的太极拳是绝对有实战能力的。我的手机 13380602955 现在深圳和珠海专业教学！欢迎希望通过练习传统功夫减肥健身和防身的朋友前来交流前来学习
真正的太极散手

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