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标题: 太极放松真谛 [打印本页]

作者: ellisyoung 时间: 2010-11-14 16:26
标题: 太极放松真谛
练太极拳要讲大松大柔，有人甚至将松柔强调为太极拳的灵魂，这是有道理的。“要松，要松，要松，初学太极拳要从缓慢松柔入手。”当代太极名家郑曼青教导弟子时亦如是强调。...............

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