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标题: 怕冷老人冬季少喝茶（转载） [打印本页]

作者: 我想学打拳 时间: 2010-11-3 10:36
标题: 怕冷老人冬季少喝茶（转载）
本帖最后由我想学打拳于 2010-11-3 10:43 编辑

美国的一项最新研究结果显示，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每天从饮食中摄取的铁元素多少有关。

　　研究人员介绍，实验中他们选取了100位老年人，每人只摄取6毫克铁，相当于医生规定的1/3，持续一个月以后，测量他们的体温发现，参加实验的老年人体温普遍下降了0.5℃左右。

　　研究还发现，这些被调查的老年人70%都有喝茶的习惯，而茶属于碱性物质，本身就会消耗人体内的铁元素，这可能也是老年人体温降低的因素之一。

　　因此，专家提醒怕冷的老年人在冬季尽量少喝茶，适量多吃些含铁丰富的食品，如黑木耳、海带、紫菜、豆制品和猪肝、瘦肉、蛋类等。

作者: ghz 时间: 2010-11-3 15:31
这个提法值得商榷，应该说体温下降不怕冷，不是吗，发烧的人体温升高怕冷，冷血动物不怕冷是因为他们的体温低。

作者: wyvern 时间: 2010-11-7 15:14
这个有点怀疑，周围的老人都习惯每天喝茶

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