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标题: 练太极拳对身体大有好处。 [打印本页]

作者: son2g28 时间: 2010-10-31 19:31
标题: 练太极拳对身体大有好处。
本人练48式太极拳近三十年，一直坚持，从一个疾病多多的人，变成了长寿之人。

作者: 汇溪成海 时间: 2010-11-1 10:11
说的很好，我也是颈椎、腰椎不好经过几年的打太极，现在好多了。的确是

练太极拳对身体大有好处。

作者: lichr 时间: 2010-11-1 19:29
练太极拳对身体大有好处，。磅学习太极拳近半年，受益非浅。

作者: jt511519439 时间: 2010-11-2 13:18
那我也开始学太极了但我觉得太极种类太多了样有点搞不清楚先练哪个

作者: 太极妞妞 时间: 2010-11-2 16:01
回复 4# jt511519439

最好先从简单开始啊，可以先学简化太极拳24式开始练啊！祝你成功啊

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