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标题: 练太极背痛 [打印本页]

作者: 1599511 时间: 2010-10-26 12:45
标题: 练太极背痛
为什么我天天晚上练太极，背会痛？

作者: 太极妞妞 时间: 2010-10-26 20:19
我还真没遇到你这样的情况呢，应该和练太极拳没有关系吧。建议你到医院检查一下看看到底是什么原因。

作者: 壬申 时间: 2010-10-27 14:15
回复 1# 1599511

这两天，我的背也痛得很，痛得我夜里睡不着觉。今天好多了。
自我分析：不是练太极拳的事，我每天晨练一个小时。背痛的原因，十有八九是，前几天，我听了人家的话，说是背撞墙，可以锻炼心肺。我就认了真，好一阵撞，结果，我的前胸后背挨着痛。嘿嘿，吃亏了。

作者: 太极妞妞 时间: 2010-10-27 17:59
回复 3# 壬申

感谢壬申朋友的热心回复，其实凡事都要有度，还要根据自己的身体情况。循序渐进才能达到健康养生的效果

作者: 五味子 时间: 2010-10-27 21:23
我只记得学太极拳头一星期两大腿痛。

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