纳速健身
标题:
太极重在持之以恒
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作者:
yellowhxl
时间:
2010-10-17 20:21
标题:
太极重在持之以恒
练习太极拳不可急于求成,不可贪多,但一定要将已学会的至少每天练习一次,进度要顺其自然。
所谓功到自然成。
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