纳速健身

标题: 练习太极柔力球的请进 [打印本页]

作者: wps852456    时间: 2010-10-14 23:15
标题: 练习太极柔力球的请进
听说太极柔力球出了好几套了,请问第几套的动作好掌握一点,我也想学学,请指教。
作者: 太极妞妞    时间: 2010-10-14 23:29
那当然是从易到难了,从第一套开始练吧




欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/) Powered by Discuz! X3.4