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标题: 新手与新学太极的朋友分享2点体会 [打印本页]

作者: 闲云 时间: 2010-10-13 00:05
标题: 新手与新学太极的朋友分享2点体会
我学太极时间不长，谈不上功理功法，只是有几点体会想与新学太极的朋友们分享。
第一是一定要找一个水平较高的好老师学，俗话说一个老师带十个徒弟十个样，咱们新学本来就笨，再随便跟个打得一般的人学就更没样了，以后改都难。
第二是要练基本功，注意姿势正确，要循序渐进，尤其年纪大的人，一定注意膝盖和脚尖保持同一方向，否则容易伤膝盖，我已经吃了这个亏，最开始跟别人瞎学弄得膝盖疼。

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