纳速健身

标题: 要努力健身 [打印本页]

作者: dahao233 时间: 2010-10-12 21:41
标题: 要努力健身
平时用哑铃健身，做俯卧撑，仰卧起坐，平时晨练，多跑步，多锻炼身体，身体才能更健康

作者: 太极妞妞 时间: 2010-10-13 12:40
只有适合自己都是好的锻炼方式

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