纳速健身
标题:
太极拳
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作者:
qazwsx1
时间:
2010-10-6 16:09
标题:
太极拳
太极拳讲究“天然之内功,直入无极奔大道,健用一体”,先健后用为阴阳。
如今社会和谐,法治健全,百姓安居乐业。健康对人类要求最为重要,而太极拳符合人体气血运行机理,慢而不僵,活而不散的动作,是一种人生境界,人类须要它,社会需要它。而今空气质量下降,大自然失去生态平衡,化肥,农药威害着人体健康,而太极拳内外双修,内功深厚,可增强人体的免疫力,抗病毒,排病毒,调解人体内分泌!
古代不少皇帝,为了长生不老,都外求丹药,其结果五十岁夭亡,外求不通,改内求,外传养生方法。皇帝内经关于养生总结出八个字:“法依阴阳,合于术数”,就是说,法要符合阴阳,合于养生方法。而太极拳阴阳相济,有助于人体身心健康。
作者:
天天笑
时间:
2010-10-6 20:01
说得不错, 如今社会和谐,法治健全,百姓安居乐业。而太极拳内外双修,内功深厚,可增强人体的免疫力,抗病毒,排病毒,调解人体内分泌!
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