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标题: 练太极，感悟老子之道法自然。 [打印本页]

作者: honxin 时间: 2010-10-1 11:42
标题: 练太极，感悟老子之道法自然。
本帖最后由 ghz 于 2010-10-1 14:44 编辑

首先，在动作方面，并非要一味的模仿。因人的身材各异，高低胖瘦不同，“到位”之说应不尽相同，只要做到“中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济”；动如“行云流水，连绵不断”。简单说，就是“自然”。

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