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标题: 学习心得 [打印本页]

作者: xm2009 时间: 2010-9-12 16:08
标题: 学习心得
学习太极拳，要精而不要多，过多的套路，反而会影响到你每套太极拳的精髓所练。练太极要讲究心态，气吸，身运等，不要肓目地只是比葫芦画瓢，而不去揣摩其实指含义，是练太极所不希望的。我通过近一年的习练，体会到太极拳的许多奥秒。当你刚开始打拳时，气息与套路是配合不上的，顾东顾不了西，眼神不知看向何处

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