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标题: 老年人增强体质的好方法----- [打印本页]

作者: xyz80 时间: 2010-9-11 10:13
标题: 老年人增强体质的好方法-----
身体不好，睡眠不足，每天早上5点来种起来，练练太极刀，呼吸一下新鲜空气。只是刀法动作一般，希望能与大家多多交流。

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