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标题: 柔力球 [打印本页]

作者: 样样精通    时间: 2010-9-3 00:00
标题: 柔力球
我自04年接触武术以来先后练习了楊式吴式陈式太极拳剑扇养生剑长穗剑功夫扇拂尘等二十余种。只要看懂身形套路,记住招式,掌握起来都不难,可是柔力球练习了很长时间进步不大,总是掉球,我感觉需要一定的技巧,请同道高人不吝赐教
作者: 爱华林    时间: 2010-9-5 17:33
回复 1# 样样精通
球友{样样精通}你好,我打柔力球多年,不敢说打的很好,但一般都能应付,从一套打到七套,只要有新套路出来都学,打柔力球一定要掌握拍子挥舞时一定要形成圆弧状,不能有直线感,否则就掉球,还要多练,要把第一套练熟,这是基础套路,只有基本功练好了,扎实了,下面就好学了,不知说的对不对,不好意思,说得不对仅供参考,
作者: hzliukai    时间: 2010-10-1 13:40
上面的朋友你们好,我也喜欢打柔力球,我觉得要想打好柔力球主要是基本功,练好基本功球就不掉了,套路就好学了
作者: 样样精通    时间: 2011-12-26 19:38
回复 样样精通 的帖子

不知你现在的柔力球打好了吗?打柔力球是要有一点技巧,最主要的是球拍要把弧线画好。比如第一套柔力球的第一节的左右摆动,球拍带球有右向下走弧线到左,就像一个开口像上的半圆,只要弧线走好了球就不会掉了。不管多高难的动作球拍都要把弧线走圆韵了,动作打出来不但漂亮而且也不掉球。主要就是多练习,慢慢的就能打好。我也是才学了一年,也不常打,我也是每天打拳剑扇,柔力球打一二三套,有时也打飞龙一套和二套。有时间还是要再多练习。




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