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标题: 名师出高徒丛书《武术基本功与基本动作》 [打印本页]

作者: awagink 时间: 2009-5-7 21:30
标题: 名师出高徒丛书《武术基本功与基本动作》
作者：刘玉萍

前言:

谁都愿意将自己的孩子送进好的学校，为什么?因为好学校教学水平高。教学水平高主要依赖于有一流的高水平的教师，教师水平高就能教出出类拔萃的学生，这正是“名师出高徒”。
学武术也如此，富有经验的名师教学，会使初学者少走弯路，入门迅速，二入门即可为提高打下扎实的基础。为满足初学武术的广人青少年和武术爱好者的要求，我社特约我国武术名家编写了这会从书。本套从书作者均是长期从小武术教学的在国内外享有盛名的专家，他们都有着极丰1的教学经验.既能把那些对武术一窍不通汾‘老外”教得像模像样，也能指异武术高手再提高。本仑从书属于普及性读物，工点介绍了武术裱本技术要领、动作要求、练习方法、易犯错误及其纠正方法、简明扼要地说明了动作的技击含义，易学、易倾、易练、易用。
近年来中闰武术协会为更广泛开展武术运动，在国内推行了武术段位等级制。本书在介绍了最基木的动作之后，编入了最丛本的初段套路详解。每个武术爱好者只要跟若本书步骤自修，都可以达到武术初级段位(一、二、三段)水平。

目录：

第一章基本功
第一节肩臂功
一、压肩
二、吊肩
三、转肩
四、绕肩
第二节腰功
一、前俯腰
二、甩腰
三、侧腰
四、下腰
第三节脆功
一、压腿
二、搬腿
三、劈腿
四、控腿
...

作者: zhupingyun 时间: 2009-6-9 09:33
学习学习。。。

作者: wangpingxa 时间: 2009-10-7 14:41
非常感谢

作者: lunzhijun 时间: 2010-1-19 18:26

谢了，学习学习，我是本坛新手，不知能否下载？

作者: 477372110 时间: 2010-1-19 22:05
怎么只提示下载扣激情就没反应了

作者: wangdone 时间: 2010-1-21 13:37
这本书适合少年学习，还可以

作者: 一剑风流 时间: 2010-2-21 23:54
基本功很重要！很好的学习资料！感谢楼主分享！

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