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标题: 学习练功十八法粗浅体会 [打印本页]

作者: zhou-zhou 时间: 2010-8-31 22:53
标题: 学习练功十八法粗浅体会
我最近开始学练功十八法,粗浅体会:一要认真,动作正确,搜索资料进行专研;二要坚持,天天操练,持久才能显示效果;三要交流,学习经验,取长补短会有进步.多谢纳速提供了极好的平台.

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