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标题: 习练太极拳是治疗疑难杂症的一剂良药 [打印本页]

作者: 戴敏 时间: 2010-8-20 22:52
标题: 习练太极拳是治疗疑难杂症的一剂良药
我是受我的父母影响，也喜欢太极拳和太极剑、健身气功运动，由于我的生活工作压力比较大，健康出了些问题，前些年体检，就有窦性心动过缓、反流性食管炎，我自己吃了很多药，治疗也是比较正规，但是，收效甚微。我的父母和医生建议我习练太极拳和太极剑，于是我就虚心向我的父母亲学打太极拳24式、太极拳40式、太极拳42式、太极剑32式和42式，一直坚持了两年，病情得到一定的控制，在练习太极拳和太极剑的同时，我也认识了很多好朋友，也开阔了我的生活圈子，增加了邻里关系，也充分感受到朋友之间的友情。
最近，我又开始在学习抒怀剑系列拳和剑，包括双剑、单剑、双扇、单扇，也正在学习习练健身气功八段锦，我觉得习练结束以后，有一种心神宁静，心情非常愉悦的感觉，我感到太极拳和剑，健身气功运动式治疗疑难杂症的良药，早已经是我的良师益友，我一天都离不开他们，从心理和身体都已经是离不开太极运动了，我希望来到纳速武术论坛，多向新老拳友学习，得到大家的帮助！

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